Blog

Jak zadbać o stopy latem?

Jak zadbać o stopy latem?

Lato to doskonały czas, by odsłonić swoje stopy i ubrać wygodne klapki lub sandały. Niestety, po długim sezonie zimowo-wiosennym, możemy borykać się z zrogowaciałym naskórkiem i odciskami. A słońce oraz wysokie temperatury sprawiają, że nasza skóra jest nastawiona na nadmierne wysuszanie. Jak odpowiednio zadbać o stopy latem?

czytaj dalej
USG ortopedyczne – na czym polega?

USG ortopedyczne – na czym polega?

Wśród wielu różnych badań diagnostycznych jednym z najczęściej wykonywanych jest USG czyli ultrasonografia. Badanie USG pozwala na wykrycie wielu stanów chorobowych i do tego jest w zupełności bezpieczne dla pacjenta. Na czym polega ultrasonografia? Kiedy warto...

czytaj dalej
Co wygląd paznokci mówi o naszym zdrowiu?

Co wygląd paznokci mówi o naszym zdrowiu?

Zdrowe paznokcie są przezroczyste i mają charakterystyczny, bladoróżowy kolor. Powinny być twarde i mocne, ponieważ odpowiadają za zabezpieczenie delikatnej skóry palców. Stanowią również istotną część naszego wyglądu i odzwierciedlają nasz wiek oraz wykonywany zawód. Są także odbiciem naszego stanu zdrowia. Co wygląd paznokci mówi o naszej kondycji?

czytaj dalej
Gummetal – innowacja w ortonyksji

Gummetal – innowacja w ortonyksji

Ortonyksja to terapia wrastających paznokci za pomocą klamer. Wykorzystywane w ramach leczenia klamry mają za zadanie wprowadzić wrastający lub wkręcający się paznokieć na właściwy tor wzrostu. W branży podologicznej stosowanych jest kilka rodzajów klamer różniących...

czytaj dalej
Jak usunąć odcisk z korzeniem?

Jak usunąć odcisk z korzeniem?

Ich przyczyną są najczęściej źle dobrane buty. Mowa o odciskach, na które zwracamy uwagę szczególnie wiosną i latem, gdy chcemy odsłonić stopy. Są nieestetyczne, ale długo nieleczone, mogą wywoływać ból i stan zapalny. Jak skutecznie usunąć odcisk z korzeniem?

czytaj dalej
Ból stóp – przyczyny i leczenie

Ból stóp – przyczyny i leczenie

Stopy. Nie myślimy o nich dopóki nie bolą. A kiedy odczujesz dyskomfort, do normalnego funkcjonowania potrzebujesz natychmiastowej ulgi. Ból stopy może świadczyć o różnych dolegliwościach – od uszkodzeń mechanicznych po schorzenia reumatyczne. Aby wyleczyć ból, należy...

czytaj dalej
Kurzajki mozaikowe – rozpoznanie i leczenie

Kurzajki mozaikowe – rozpoznanie i leczenie

Brodawki u stóp dzieli się na dwa rodzaje – brodawki typu myrmecia i brodawki mozaikowe. Te drugie są niebolesne, ale niestety lubią często nawracać. Jak skutecznie leczyć kurzajki i zapobiegać ich ponownemu powstawaniu?

czytaj dalej
Co zrobić ze schodzącym paznokciem?

Co zrobić ze schodzącym paznokciem?

Przyczyny schodzącego paznokcia mogą być naprawdę różne – od urazu, przez infekcję czy poważną chorobę skóry lub całego organizmu. Jak sobie z nim poradzić? Kiedy warto umówić się na wizytę u specjalisty? Jakie domowe sposoby zastosować, aby pomóc w leczeniu?

czytaj dalej
Dobry ortopeda. Jakie choroby diagnozuje i leczy?

Dobry ortopeda. Jakie choroby diagnozuje i leczy?

Podstawą naszego codziennego funkcjonowania jest ruch. Niestety, współczesne czasy sprzyjają wadom postawy i zwyrodnieniom. Jeśli natomiast jesteśmy aktywni i chętnie się ruszamy, to może nam się zdarzyć przykry uraz: złamanie, skręcenie, czy zwichnięcie. Wtedy pomóc może nam dobry lekarz ortopeda. Kiedy wybrać się na wizytę do gabinetu ortopedycznego?

czytaj dalej
Ostroga piętowa – leczenie i przyczyny

Ostroga piętowa – leczenie i przyczyny

Ostroga piętowa występuje, gdy na kości piętowej tworzy się wyrostek kostny. Ostrogi piętowe mogą znajdować się z tyłu pięty (ostroga piętowa grzbietowa) lub pod podeszwą (ostroga piętowa podeszwowa). Ostrogi grzbietowe są często związane z Tendinopatią Achillesa...

czytaj dalej
Taping podologiczny – pomoc w leczeniu bólu

Taping podologiczny – pomoc w leczeniu bólu

Taping podologiczny z powodzeniem wykorzystywany jest do leczenia bólu oraz przywrócenia prawidłowego ruchu w obrębie kończyny. Powszechnie stosują go lekarze, fizjoterapeuci oraz podolodzy. Zabieg polega na naklejeniu na stopę specjalistycznego plastra. Z jego pomocą koryguje się ustawienie palców, wspomaga pracę mięśni i odciąża bolesne miejsca. 

czytaj dalej
Modzele na stopach – usuwanie, przyczyny i zapobieganie

Modzele na stopach – usuwanie, przyczyny i zapobieganie

Modzele to twarde, bolesne obszary skóry, które rozwijają się na stopach w wyniku ucisku lub tarcia. Występują, gdy skóra próbuje chronić leżący pod nią obszar przed urazem, uciskiem lub otarciem. Nie są niebezpieczne, ale mogą powodować ból lub dyskomfort. Jak usunąć modzele na stopach?

czytaj dalej
Płaskostopie poprzeczne – objawy, przyczyny i leczenie

Płaskostopie poprzeczne – objawy, przyczyny i leczenie

Jeśli zmagasz się z dolegliwościami bólowymi podczas poruszania się, to możliwe, że cierpisz na płaskostopie poprzeczne. To schorzenie rozwija się stopniowo i przez długi okres może być niezauważone. Niestety, objawia się bólem stóp, kostek, łydek, a nawet kolan i utrudnia swobodne poruszanie się. Z czasem nasila się. Jak skutecznie leczyć płaskostopie poprzeczne?

czytaj dalej
Rekonstrukcja paznokcia – na czym polega i ile kosztuje?

Rekonstrukcja paznokcia – na czym polega i ile kosztuje?

Rekonstrukcja paznokcia jest zabiegiem powszechnie wykonywanym w gabinetach podologicznych. Zbieg wykonywany jest najczęściej po urazach mechanicznych, infekcji grzybiczych lub onycholizy. Rekonstrukcja ma za zadanie chronić łożysko paznokcia, zapobiec zakażeniu, a...

czytaj dalej
Cukrzyca a paznokcie – z jakimi problemami zmaga się diabetyk?

Cukrzyca a paznokcie – z jakimi problemami zmaga się diabetyk?

Problemy z ze stopami u osób które mają cukrzycę to najczęściej nadmierna suchość i łuszczenie się. Skóra u chorych jest także dużo bardziej bardziej podatna na zranienia, a rany gorzej się goją. Niestety cukrzycę widać także na paznokciach, zwłaszcza u stóp. Kiedy zgłosić się do podologa?

czytaj dalej
Uszkodzona macierz paznokcia. Jak odbudować paznokieć?

Uszkodzona macierz paznokcia. Jak odbudować paznokieć?

Najczęstszą przyczyną uszkodzenia macierzy paznokcia jest uraz mechaniczny, np. zmiażdżenie lub przygniecenie palca, czy głębokie skaleczenie podczas domowego pedicure. Uszkodzenie, poza faktem, że jest bolesne, ma również wpływ na wzrost płytki oraz jej ułożenie. Jak odbudować zdrowy i piękny paznokieć?

czytaj dalej
Kostka Arkady – leczenie wrastających paznokci

Kostka Arkady – leczenie wrastających paznokci

Wrastające paznokcie to uciążliwa dolegliwość. Zdeformowana lub nieprawidłowo rosnąca płytka paznokcia wbija się w sąsiadujące tkanki, a z czasem zaczyna w nie wrastać. Jest to bolesne i niejednokrotnie utrudnia chodzenie. Jak skutecznie poradzić sobie z wrastającymi paznokciami? Skuteczna jest innowacyjna metoda leczenia Kostką Arkady.

czytaj dalej
Jak zapobiegać powstawaniu odcisków i jak je leczyć?

Jak zapobiegać powstawaniu odcisków i jak je leczyć?

Odciski to bardzo częsty problem, który dotyka osoby w różnym wieku. Jest to nie tylko dolegliwość mająca wpływ na estetykę stopy, ale nieleczona może być także przyczyną nieprzyjemnego bólu lub nawet stanu zapalnego. Najczęściej odciski pojawiają się na górnych powierzchniach i końcówkach palców u stóp, przestrzeniach pomiędzy nimi, śródstopiu oraz tyle pięty. Jak zapobiegać ich powstawaniu i skutecznie leczyć?

czytaj dalej
Darmowe konsultacje podologiczne – wizyta krok po kroku

Darmowe konsultacje podologiczne – wizyta krok po kroku

Pierwsza konsultacja podologiczna w naszym centrum jest zupełnie DARMOWA! Specjalista dokonuje oględzin stóp i oceny stanu skóry, a także sprawdza czy obecne są jakiekolwiek niepożądane zmiany. Jak krok po kroku wygląda wizyta i jak się do niej przygotować? Jak...

czytaj dalej
Z czym do podologa? Najczęściej przeprowadzane zabiegi podologiczne

Z czym do podologa? Najczęściej przeprowadzane zabiegi podologiczne

Podologia jest nauką, która zyskuje w Polsce coraz większą popularność. Specjaliści z tego zakresu zajmują się diagnozowaniem i leczeniem chorób dolnych kończyn. Wśród nich m.in. wrastającymi paznokciami, grzybicą stóp i paznokci, odciskami czy stopą cukrzycową. Kiedy i z jakimi dolegliwościami warto wybrać się do gabinetu podologicznego? 

czytaj dalej
Nadmierna potliwość stóp. Jak sobie z nią radzić?

Nadmierna potliwość stóp. Jak sobie z nią radzić?

Nadmierna potliwość stóp to wstydliwy problem, z którym wiele osób boryka się bez względu na porę roku. Często jej przyczyną jest nieprawidłowo dobrane obuwie i skarpetki z materiałów sztucznych. Niestety, wywołują ją także poważne choroby, takie jak cukrzyca czy otyłość. Jak sobie skutecznie poradzić z nadmierną potliwością stóp? Warto spróbować kilku domowych sposobów, a gdy to nie pomoże, poszukać przyczyny u specjalisty podologa.

czytaj dalej
Onycholiza płytki paznokcia – przyczyny, objawy, leczenie

Onycholiza płytki paznokcia – przyczyny, objawy, leczenie

Onycholiza charakteryzujące się bezbolesnym oddzieleniem płytki paznokcia od łożyska. Oddzielony od łożyska paznokieć tworzy przestrzeń pod którą mogą dostawać się zanieczyszczenia, co w konsekwencji może powodować powstawanie stanów zapalnych. Problem może dotknąć zarówno paznokcie dłoni jak i stóp. Jakie są przyczyny i objawy onycholizy?

czytaj dalej
Kim jest i czym zajmuje się podolog?

Kim jest i czym zajmuje się podolog?

Piękne i zdrowe stopy to podstawa naszej dobrej kondycji. Jak wykazują przeprowadzone badania, coraz więcej osób skarży się na związane z nimi dolegliwości. Jak o nie odpowiednio zadbać? Odpowiedzi na to pytanie udzieli podolog, czyli specjalista z zakresu leczenia chorób stóp. 

czytaj dalej
Brodawki – przyczyny wstępowania, rodzaje brodawek i sposoby usunięcia

Brodawki – przyczyny wstępowania, rodzaje brodawek i sposoby usunięcia

Brodawki to nieduże, grudkowate narośla na skórze, które wywoływane są przez wirusa brodawczaka ludzkiego, czyli HPV.  Pojawiają się zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Często zlokalizowane są na różnych częściach ciała, np. na dłoniach, stopach, powiekach. Zwyczajowo nazywane są kurzajkami. Choć z pozoru nieszkodliwe, wymagają konsultacji z specjalistą i usunięcia, aby dla pewności wykluczyć raka skóry. 

czytaj dalej
Plastyka wału okołopaznokciowego

Plastyka wału okołopaznokciowego

Wrastające paznokcie to jeden z uporczywych problemów, z którym boryka się wiele osób. Niestety często prowadzą one do przerośnięcia wałów okołopaznokciowych. Wrastający paznokieć naciska na tkanki miękkie i stymuluje ich nadbudowę. W trakcie postępującego schorzenia towarzyszy temu stan zapalny i wtórne zbliznowacenia. Wtedy jedynym wyjściem jest plastyka wałów paznokciowych. W jakich przypadkach należy ją wykonać i jak wygląda zabieg? 

czytaj dalej
Terapia falą uderzeniową – nowoczesna metoda walki z bólem

Terapia falą uderzeniową – nowoczesna metoda walki z bólem

Terapia falą uderzeniową to innowacyjna metoda leczenia długofalowego bólu układu mięśniowo-szkieletowego. Emitowana pod ciśnieniem fala uderzeniowa pozwala dostarczyć energię prosto w miejsce bólu i efektywnie go zmniejszać. Jest także doskonałą metodą stosowaną w...

czytaj dalej
Wrastające paznokcie u stóp – przyczyny, jak zapobiegać, jak leczyć?

Wrastające paznokcie u stóp – przyczyny, jak zapobiegać, jak leczyć?

Okazuje się, że wiele osób cierpi na różnego rodzaju choroby stóp, jak na przykład grzybicę, haluksy, odciski, modzele czy brodawki. Bardzo często pacjenci skarżą się także na wrastające paznokcie. Przyczyn tego schorzenia może być wiele – od obciążeń genetycznych przez choroby kości i stawów aż po nieodpowiednio dobrane, zbyt ciasne obuwie.

czytaj dalej
Indywidualne wkładki do butów – dlaczego są najlepsze?

Indywidualne wkładki do butów – dlaczego są najlepsze?

Każda stopa jest inna, dlatego uniwersalne wkładki, które zapewniają producenci obuwia nie zawsze będą dla nas komfortowe. Co więcej, źle dobrane wkładki mogą przyczyniać się do bólu stóp, powstawania otarć, a nawet wad postawy. Indywidualne wkładki do butów dzięki...

czytaj dalej

Umów się na wizytę w Podiatrica Centrum Medyczne

Proponujemy możliwie szybkie terminy wizyt w dogodnych dla Pacjentów godzinach.

Podiatrica Centrum Medyczne

ul. Krowoderskich Zuchów 16/LU2
31-272 Kraków, małopolskie

Godziny otwarcia

od pon do pt od 9.00 - 20.00
soboty 9:00 - 14:00

Adres e-mail

Copyright © 2020 PODIATRICA Centrum Medyczne Wszystkie prawa zastrzeżone